TitanTrainer Triathlon Trainin

トライアスロンのトレーニングアプリでは、スプリント、オリンピック、70.3距離（1.2マイルの水泳、56マイルの自転車セグメントと13.1マイル走行セグメント）と140.6距離（2.4マイル水泳、112マイルのバイクのセグメントと26.2マイル走行セグメント）トライアスロンを完了するのに役立ちます。前トライアスロンイベントに参加していない人だけでなく、中級、上級の選手を含め、すべてのレベルのアスリートのために設計されています。フィニッシュラインにあなたを取得するために設計された20週間のトライアスロンのトレーニングアプリ。毎日実行、水泳、自転車やオプションの重量挙げ活動が用意されています。あなたは毎週の進捗状況を監視し、あなたが良い仕上がりのために軌道に乗っているかどうかを確認することができますので、あなたの活動を記録します。数値形式で、グラフの形で提供合計時間と活動時間によって毎週の進捗。

•20週間のトレーニングプラン

•スイム、バイク、ランと重量挙げのトレーニング

•あなたが軌道に乗っているかどうかを確認するためにあなたの活動を記録します

•毎日のトレーニング

•様々なワークアウト強度

•各アクティビティと総活性のために、毎週、全体的なトレーニングボリュームの追跡

•具体的なチャートは、週によって、スポーツごとのトレーニングボリュームを表示します。