TitanTrainer Triathlon Trainin

Triathlon di formazione app per aiutarvi a completare una, 70.3 distanza (1,2 miglia di nuoto, segmento di 56 miglia in bicicletta e segmento corsa 13,1 miglia) Sprint, Olimpico e 140,6 distanza (2,4 miglia nuoto, segmento moto 112 miglia e il segmento corsa 26,2 miglia) triathlon. Progettato per tutti gli atleti di livello, compresi quelli che non hanno partecipato a un evento di triathlon prima, così come gli atleti intermedi ed avanzati. A 20 settimane app formazione triathlon progettata per arrivare al traguardo. corsa quotidiana, nuoto, bicicletta e le attività di sollevamento pesi opzionali sono forniti. Log vostre attività in modo da poter monitorare i tuoi progressi settimanale e vedere se si è sulla buona strada per una buona finitura. progresso settimanale di tempo totale e attività prevista in formato numerico e in forma di diagramma.

• Piano di formazione di 20 settimane

• allenamenti di nuotata, in bicicletta, correre e sollevamento pesi

• Accedere vostre attività per vedere se si è sulla buona strada

• allenamenti quotidiani

• varie intensità di allenamento

• Monitoraggio dei volumi di allenamento settimanali e tuta da lavoro per ogni attività e l'attività totale

• Grafico illustrativa per visualizzare i volumi di formazione per lo sport, per settimana.