E-Fitness

E-Fitness è un'applicazione per gestire i tuoi allenamenti.

Contiene un archivio esercizi con immagini in grafica 3D, descrizioni sull'esecuzione e sulle varianti di ogni esercizio. Sono a disposizione diverse schede di training e workout completi per il tuo allenamento che possono essere svolti in palestra e/o a casa.

Tra i suoi strumenti troverai:

- Archivio esercizi

- Schede di allenamento

- Workout

- High intensity interval training

Contattaci per aggiungere all'applicazione i tuoi esercizi e le tue schede di allenamento.

L'applicazione è in continuo aggiornamento e saranno inseriti sempre più esercizi e piani di preparazione.