রসুনের আশ্চর্য স্বাস্থ্যকর গুণ

El ajo es un ingrediente alimentario nacional especiado. El uso del ajo como especia para cocinar ha existido desde el comienzo de la creación. No solo en términos de mejorar el sabor en la cocina, la calidad nutricional del ajo ha hecho del ajo una de las principales listas de especias. Entonces, además de cocinar, el ajo también actúa como un medicamento para mantener una buena salud. El ajo se ha usado como medicina por muchos años. Casi todas las naciones del mundo están utilizando el ajo para curar diversas enfermedades. El ajo es rico en humedad, proteínas, grasas, fibra mineral y carbohidratos. Las vitaminas y minerales incluyen calcio, fósforo, hierro, tiamina, riboflavina, vitamina C. El ajo también contiene yodo, azufre y cloro en pequeñas cantidades. Al jugar al ajo con el estómago vacío, se pueden eliminar varias enfermedades, así como la resistencia contra diversas enfermedades.