রসুনের আশ্চর্য স্বাস্থ্যকর গুণ

Tỏi là một thành phần thực phẩm quốc gia gia vị. Việc sử dụng tỏi như một loại gia vị nấu ăn đã có từ khi bắt đầu sáng tạo. Không chỉ về mặt tăng cường hương vị trong nấu ăn, chất lượng dinh dưỡng của tỏi đã khiến tỏi trở thành một trong những gia vị hàng đầu. Vì vậy, ngoài việc nấu ăn, tỏi còn hoạt động như một loại thuốc giúp duy trì sức khỏe tốt. Tỏi đã được sử dụng như một loại thuốc trong nhiều năm nay. Hầu như mọi quốc gia trên thế giới đều sử dụng tỏi để chữa các bệnh khác nhau. Tỏi rất giàu độ ẩm, protein, chất béo, chất xơ và carbohydrate. Vitamin và khoáng chất bao gồm canxi, phốt pho, sắt, thiamine, riboflavin, vitamin C. Tỏi cũng chứa iốt, lưu huỳnh và clo với số lượng nhỏ. Bằng cách chơi tỏi khi bụng đói, nhiều loại bệnh có thể được loại bỏ cũng như chống lại các bệnh khác nhau.