Ejercicios abdominales diarias

Esta aplicación te ayuda a quemar grasa, obtener abs y mantener los músculos abdominales. La aplicación contiene los diez ejercicios abdominales más comunes todo el mundo puede hacer. Realizar 10 ejercicios todos los días para obtener 6 pack abs. Hacer el entrenamiento hará que se sienta más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso. El ejercicio beneficia a todas las partes del cuerpo. No es necesario ningún equipo para el entrenamiento. Completar ab entrenamiento diario con el registro.

***CARACTERISTICAS***

- Libre y simple

- 10 ejercicios abdominales

- Entrenamiento de registro

- Establecer aviso

- Niveles de dificultad

- Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio

La rutina diaria de entrenamiento contiene abdominales básicos, toques de tacón alternos, abdominales Levantar una pierna, abdominales alcance, patadas aleteo, levantamiento de piernas, abdominales, abdominales V bicicleta, abdominales y piernas verticales tablón con ascensor de brazos y piernas.

Si no se entrena esta es la aplicación perfecta para ti. Obtener músculos abdominales con esta aplicación de fitness. Hágalo todos los días para obtener resultados rápidos.