30 Day Fitness Challenge - Ful

APTITUD DE 30 DÍAS - DESAFÍOS DE CUERPO COMPLETO. LA MEJOR APLICACIÓN DE APTITUD !!!

► El 30 Day Fitness ~ Workout Home es un plan de ejercicio simple de 30 días, en el que haces una cantidad fija de ejercicios abdominales cada día con días de descanso. El entrenamiento aumenta la intensidad lentamente y el día 30 pondrá a prueba a cualquiera. La aplicación es adecuada tanto para hombres como para mujeres de cualquier edad.

► 19 categorías de entrenamiento: Ab, Push Up, Squat, Brazos tonificados, Culo firme, Tablón, Adelgazamiento de muslos, Cardio, Pierna, Espalda, Cofre, Burpee, Cuerpo de playa, Crunch, Tricep Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge y Little Vestido negro.

• ¡Esta aplicación tiene 59 entrenamientos intensos con 123 variaciones de ejercicios básicos!

• Ejercicios con guías de texto, fotos y videos.

• Las mejores recetas para hacer ejercicio

• ¡Puede exportar e importar el progreso actual fácilmente!

• Marcar los días de descanso.

• Permitir programar entrenamientos de usuario

• Habilitar notificación push

• Restablecer los días y los ejercicios.

• Temporizador para hacer ejercicio en tablones

• Permitir al usuario imprimir la descripción del ejercicio.

• Permitir al usuario ocultar / mostrar los desafíos, ocultar / mostrar los ejercicios de marcadores

• Permitir al usuario hacer zoom en la descripción del ejercicio.

• Permitir al usuario rastrear el peso usando tablas de peso

• Calcular el índice de IMC ...

► ¡Le deseamos buena salud y felicidad!