30 Day Fitness Challenge - Ful

30-дневный фитнес - полные проблемы с телом. Лучшее приложение для фитнеса !!!

► 30-дневный фитнес-тренинг для дома - это простой 30-дневный план упражнений, в котором вы ежедневно выполняете определенное количество упражнений с добавлением выходных! Тренировка медленно увеличивает интенсивность, и на 30-й день все проверят. Приложение подходит как мужчинам, так и женщинам любого возраста.

► 19 категорий тренировок: Ab, Push Up, Приседания, Тонированные руки, Твердый приклад, Планка, Похудение бедер, Кардио, Нога, Спина, Грудь, Burpee, Тело пляжа, Хруст, Падение трицепса, Приседание, Сидение на стене, Выпад и Маленький Черное платье.

• Это приложение имеет 59 интенсивных тренировок с 123 основных вариаций упражнений!

• Упражнения с текстом руководства, фото и видео

• Лучшие рецепты для фитнеса

• Вы можете экспортировать и импортировать текущий прогресс легко!

• разметка дней отдыха

• Позволяет планировать тренировки пользователя

• Включить push-уведомления

• Сбросить дни и упражнения

• Таймер для занятий доской

• Разрешить пользователю распечатать описание упражнения

• Разрешить пользователю скрывать / показывать задачи, скрывать / показывать упражнения с закладками

• Разрешить пользователю увеличивать описание упражнения

• Позволяет пользователю отслеживать вес, используя диаграммы веса

• Рассчитать индекс ИМТ ...

► Желаем крепкого здоровья и счастья!