30 Day Fitness Challenge - Ful

FITNESS DI 30 GIORNI - SFIDE DEL CORPO COMPLETO. LA MIGLIORE APP FITNESS !!!

► The 30 Day Fitness ~ Workout Home è un semplice piano di esercizi di 30 giorni, in cui fai un determinato numero di esercizi addominali ogni giorno con giorni di riposo! L'allenamento aumenta lentamente l'intensità e il giorno 30 metterà alla prova chiunque. L'app è adatta a uomini e donne di qualsiasi età.

► 19 categorie di allenamento: Ab, Push Up, Squat, Braccia toniche, Culo sodo, Plancia, Dimagrimento della coscia, Cardio, Gamba, Schiena, Torace, Burpee, Corpo da spiaggia, Crunch, Tricep Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge and Little Vestito nero.

• Questa applicazione ha 59 allenamenti intensi con 123 varianti di esercizi core!

• Esercizi con guide testo, foto e video

• Le migliori ricette per il fitness

• È possibile esportare e importare facilmente i progressi correnti!

• Contrassegna i giorni di riposo

• Consentire di pianificare gli allenamenti dell'utente

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• Ripristina i giorni e gli esercizi

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► Ti auguriamo buona salute e felicità!