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Acerca del 5 minutos de yoga
Ejercicios de yoga fáciles y rápidos para flexibilidad, fuerza y calma
5 minutos de yoga: ideal para realizar ejercicios de yoga fáciles y rápidos cada día
Cada sesión se crea a partir de una selección de posturas de yoga simples, pero efectivas; perfectas para principiantes. Cada postura cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todos los ejercicios se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
Para que tus ejercicios sean siempre rápidos y efectivos, un temporizador te permitirá mantener cada postura el tiempo preciso. ¡Cada sesión te llevará menos de 5 minutos!
Estos ejercicios rápidos son perfectos en muchas situaciones. Son un modo ideal de comenzar el día, una forma estupenda de liberarse del estrés de la oficina y una ayudita a la hora de lograr un sueño profundo.
La práctica regular del yoga mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza, tonifica los músculos y reduce el estrés. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!
Novedades más recientes 7.3.0
Last updated on 2025-04-19
5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v7.3.0
Now added a new streak option - every other day. Never miss 2 days in a row to keep your streak alive.
We have also added streak data to the Progress page.
v7.3.0
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Información de 5 minutos de yoga APK
Última Versión
7.3.0
Categoría
Salud y bienestarAndroid OS
Android 6.0+
Tamaño de archivo
74.5 MB
Desarrollador
Olson Applications LtdVersiones Antiguas de 5 minutos de yoga
5 minutos de yoga 7.3.0
19/04/202574.5 MB
5 minutos de yoga 7.1.2
16/03/202573.1 MB
5 minutos de yoga 7.0.6
01/02/202559.2 MB
5 minutos de yoga 7.0.5
31/01/202559.2 MB
Alternativa de 5 minutos de yoga
Muscle Booster: Entrenamiento
WELLTECH APPS LIMITED
2.9Headspace: Mindful Meditation
Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep
8.3Fitify: Entrenamientos, planes
Fitify Workouts s.r.o.
6.6Ejercicios de Plancha en Casa
Leap Fitness Group
10.0Insight Timer - Meditación
Insight Network Inc
6.3Peloton - Fitness & Workouts
Peloton Interactive, Inc
Registro previo: 0
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