Health Tracker

Estas calculadoras se pueden usar para realizar un seguimiento de sus objetivos de salud y estado físico. También pueden ayudarlo a tomar decisiones informadas sobre su dieta y rutina de ejercicios.

Calculadora de tipos de necesidades corporales:

Contenido de alcohol en sangre

Donación de sangre

Presión arterial

Glucemia

Volumen de sangre

Índice de Adiposidad Corporal

Grasa corporal

Tamaño del marco del cuerpo

Índice de masa corporal

Área superficial del cuerpo

Molino comercial de Bruce

Quema de calorías

Proporción de pecho a cadera

Predictor de altura para niños

Relación de colesterol

Ingesta diaria de calorías

Consumo diario de agua

Ritmo cardiaco

Peso Corporal Ideal

Crecimiento de los niños

Masa corporal magra

Menstraul &amperio; Ovulación

Fecha de vencimiento del embarazo

Tasa metabólica en reposo

Riesgo de fumar

Relación cintura-altura

Relación cintura-cadera

Calculadora de IMC: esta calculadora utiliza su altura y peso para calcular su índice de masa corporal (IMC). El IMC es una medida de su peso en relación con su altura. Un IMC de 25 o más se considera sobrepeso y un IMC de 30 o más se considera obesidad.

Calculadora BMR: esta calculadora utiliza su edad, sexo, altura y peso para calcular su tasa metabólica basal (BMR). BMR es la cantidad de calorías que su cuerpo quema en reposo. Conocer su BMR puede ayudarlo a crear un déficit de calorías, que es necesario para perder peso.

Calculadora de grasa corporal: esta calculadora utiliza su altura, peso y circunferencia de cintura para calcular su porcentaje de grasa corporal. El porcentaje de grasa corporal es una medida de la cantidad de grasa en su cuerpo. Un mayor porcentaje de grasa corporal se asocia con un mayor riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y diabetes tipo 2.

Calculadora de agua corporal total: esta calculadora utiliza su altura, peso y sexo para calcular su agua corporal total (TBW). TBW es la cantidad de agua en su cuerpo. Un nivel saludable de TBW es importante para la salud y el bienestar general.

Calculadora de volumen de sangre: esta calculadora utiliza su altura, peso y sexo para calcular su volumen de sangre. El volumen de sangre es la cantidad de sangre en su cuerpo. Un nivel de volumen de sangre saludable es importante para transportar oxígeno y nutrientes a los tejidos y eliminar los productos de desecho.

Calculadora de composición corporal: esta calculadora utiliza una variedad de medidas, incluida la altura, el peso, la circunferencia de la cintura y el porcentaje de grasa corporal, para calcular la composición corporal. La composición corporal es una medida de la cantidad de grasa y músculo en su cuerpo. Una composición corporal saludable es importante para la salud y el bienestar general.

Calculadora de densidad corporal: esta calculadora utiliza su altura, peso y circunferencia de la cintura para calcular la densidad de su cuerpo. La densidad corporal es una medida de cuánta masa está contenida en un volumen dado de su cuerpo. Una mayor densidad corporal se asocia con un menor porcentaje de grasa corporal.

Calculadora del área de superficie corporal: esta calculadora utiliza su altura y peso para calcular el área de superficie corporal. El área de superficie corporal es una medida del área de superficie de su cuerpo. Esta información se puede utilizar para calcular las dosis de medicamentos y otros tratamientos médicos.