Dieta Vitamenu - O que comer?

Controla tus calorías diarias. Reeducación alimentaria para la salud y disposición.

Vitamenu es la app perfecta para quienes buscan adelgazar con salud a través de la reeducación alimentaria. Con un diario de alimentos completo, puede crear una dieta equilibrada y comprender cómo mejorar el conteo de calorías, proteínas, carbohidratos y mucho más.

La app cuenta con más de 40.000 alimentos con tabla nutricional, recetas exclusivas y cientos de ejercicios para ayudarte a quemar calorías. Con el Contador de Calorías, ingresas la comida y contamos las calorías y otros nutrientes que has ingerido, para que hagas una dieta para adelgazar sin dejar ningún nutriente fuera.

Además, Vitamenu ofrece una sugerencia de menú fácil y sencilla de seguir, con alimentos brasileños, para ayudar a la reeducación dietética y al logro del peso ideal. La aplicación también tiene un rastreador de peso, calculadoras de IMC, calorías diarias y tiempo para alcanzar su meta de pérdida de peso saludable.

Con el objetivo de ayudar en la reeducación alimentaria, Vitamenu también ofrece consejos sobre qué alimentos están perturbando tu dieta para adelgazar y la cantidad de carbohidratos, proteínas y grasas que necesitas consumir al día. Además, la app cuenta con una lista de la compra con sugerencias de qué comer en la dieta y consejos sobre los nutrientes que necesitas consumir para tener una dieta saludable.

Vitamenu es una herramienta que ayuda en la reeducación alimentaria para una dieta exitosa y una pérdida de peso saludable. Realice un seguimiento de su dieta de adelgazamiento mientras preserva su salud y nutrición. Recomendamos siempre el seguimiento de un nutricionista. ¡Descárguelo ahora y comience a transformar su vida con una alimentación más saludable!