Dieta Vitamenu - O que comer?

ควบคุมแคลอรี่ในแต่ละวันของคุณ การให้ความรู้เรื่องอาหารเพื่อสุขภาพและการจัดการ

Vitamenu เป็นแอปที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักพร้อมสุขภาพด้วยการเรียนรู้เรื่องอาหาร ด้วยไดอารี่อาหารที่สมบูรณ์ คุณสามารถสร้างอาหารที่สมดุลและเข้าใจวิธีการปรับปรุงการนับแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และอื่นๆ อีกมากมาย

แอพนี้มีอาหารมากกว่า 40,000 รายการพร้อมตารางโภชนาการ สูตรอาหารพิเศษ และแบบฝึกหัดหลายร้อยแบบเพื่อช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี ด้วย Calorie Counter คุณจะป้อนอาหาร และเราจะนับแคลอรี่และสารอาหารอื่นๆ ที่คุณกินเข้าไป คุณจึงทำอาหารเพื่อลดน้ำหนักโดยไม่ทิ้งสารอาหารใดๆ ออกไป

นอกจากนี้ Vitamenu ยังเสนอคำแนะนำเมนูที่ทำตามได้ง่ายๆ พร้อมอาหารบราซิล เพื่อช่วยในการทบทวนโภชนาการและน้ำหนักในอุดมคติ แอพนี้ยังมีตัวติดตามน้ำหนัก เครื่องคิดเลข BMI แคลอรี่รายวันและเวลาเพื่อบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพของคุณ

ด้วยจุดประสงค์เพื่อช่วยในการทบทวนอาหาร Vitamenu ยังเสนอเคล็ดลับว่าอาหารชนิดใดที่รบกวนการรับประทานอาหารของคุณเพื่อลดน้ำหนัก และปริมาณคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันที่คุณต้องบริโภคต่อวัน นอกจากนี้ แอปยังมีรายการคำแนะนำสำหรับการรับประทานอาหารและเคล็ดลับเกี่ยวกับสารอาหารที่คุณต้องบริโภคเพื่อให้มีอาหารเพื่อสุขภาพ

Vitamenu เป็นเครื่องมือที่ช่วยในการทบทวนอาหารเพื่อการรับประทานอาหารที่ประสบความสำเร็จและการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ ติดตามอาหารลดน้ำหนักของคุณในขณะที่รักษาสุขภาพและโภชนาการของคุณ เราแนะนำให้ติดตามผลจากนักโภชนาการเสมอ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มเปลี่ยนชีวิตของคุณด้วยการกินที่ดีต่อสุขภาพ!