Gratitude Diary

Aplicación para la práctica diaria de acción de gracias. Ayudará a mejorar la vida.

Gratitude Diary es una aplicación para la práctica diaria de acción de gracias. La práctica de Acción de Gracias es una práctica muy antigua y muy efectiva.

POR QUÉ?

Hermano Steind-Rast:

"Al experimentar gratitud, nos deshacemos del miedo y, por lo tanto, dejamos de ser agresivos. Al experimentar gratitud, no sentimos falta de nada y comenzamos a guiarnos por la generosidad. Estamos listos para compartir. Al experimentar gratitud, respetamos a todas las personas y No convertimos las diferencias en una causa de odio. Las personas felices viven en un mundo agradecido. El que está agradecido es feliz. Un mundo agradecido es un mundo feliz ".

(Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams "Libro de la alegría. Cómo ser feliz en un mundo cambiante")

QUIÉN?

Puedes agradecer a alguien específico (Dios, hombre, animal ...) o simplemente agradecer. Nuestra aplicación está enfocada en la 1ª opción. Para simplemente dar las gracias, puede crear una categoría separada, por ejemplo, Vida.

PARA QUÉ?

Puedes agradecer por el hecho de que existe y fue por lo que quieres que sea.

CUANDO?

Puedes agradecer en cualquier momento del día. Y cuanto más a menudo, mejor.

¿cómo?

Puedes agradecer mentalmente, en un diario de agradecimiento, en nuestra aplicación. Para hacer esto, solo detente y agradece. O puede incluir la práctica de acción de gracias en los rituales de la mañana y de la tarde (si los tiene).

¡Gracias por su interés en nuestra aplicación!

Les deseamos a todos felicidad!

¡Que haya más gratitud en tu vida!