Cómo dejar de fumar

Guía para dejar de fumar

"Fumar cigarrillos aumenta el riesgo de cánceres de la boca y la garganta, pulmón, esófago, páncreas, cuello uterino, riñón, vejiga, estómago, colon, recto, y el hígado, así como leucemia mieloide aguda. Algunos estudios también vinculan fumar con el cáncer de mama y el cáncer de próstata en etapa avanzada.

Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar. Dejar de fumar ahora mejora su salud y reduce el riesgo de enfermedades del corazón, cáncer, enfermedad pulmonar y otras enfermedades relacionadas con el tabaquismo.

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Por lo que está listo para dejar el hábito? Dejar de fumar ahora! Eso es genial! Hacer que el compromiso es la mitad de la batalla. No va a ser fácil. Pero la elección de la mejor manera de dejar de fumar es un buen primer paso para asegurarse de que se pega con él."