One Punch

Reto de 30 días para ser un héroe

La aplicación de entrenamiento One Punch Workout le proporcionará un "camino hacia el héroe".

Un "Desafío de un día" contiene cuatro entrenamientos en casa:

1. Empuje hacia arriba

2. Tire hacia arriba

3. Siéntese

4. Sentadillas

Además, hay tres niveles diferentes:

1. Principiante

2. Amatuer

3. PRO

A medida que complete todos los desafíos del día para cada nivel, tendrá acceso al siguiente nivel, que tiene el mismo entrenamiento pero más repeticiones. También puede disminuir el temporizador de cuenta regresiva para aumentar la intensidad del entrenamiento.

Todos los datos solo se almacenarán en su archivo local (sin necesidad de Internet), por lo que tendrá un 100% de privacidad y seguridad. Como compensación, si elimina la aplicación, perderá todos los datos y comenzará desde cero.

Estoy planeando poner el nombre de usuario, instagram o el enlace de youtube para quienes terminan los desafíos PRO en la lista de "Usuarios Reales" en la página de Configuración.

Espero que puedan mejorar su fuerza y ​​mantenerse saludables a través de esta aplicación. Y, por favor, lávate el cabello en cada entrenamiento para que no te pongas atrevido como Saitama.

Nota: Dado que correr 10K todos los días puede causarle una lesión en la rodilla, se reemplazó con las dominadas. La dominada también te ayudará a fortalecer la espalda.