Speir On Demand

Entrenamientos de Pilates Athletic Mat y Reformer

Únase a Andrea Speir para entrenamientos centrados en la forma, específicos y atléticos que fusionan el Pilates clásico con el entrenamiento funcional. Las secuencias del estilo Pilates mejoran la postura, esculpen los músculos, estimulan el metabolismo y dejan todo el cuerpo con una sensación y un aspecto fantásticos. Si está buscando un entrenamiento basado en la mente y el cuerpo que se centre en el movimiento educado que mejorará su trayectoria de envejecimiento, bienestar y fuerza y ​​tono en general, ¡Speir On Demand es para usted!

Qué hay adentro:

• Más de 250 entrenamientos

• Un horario semanal publicado todos los domingos

• Planes para mat y reformer que van de 5 a 30 días

• Nuevos lanzamientos semanales

• Serie Prenatal

• Tutoriales

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