Walk Step Counter - Pedometer

### **Contador de pasos - Podómetro**

Realice un seguimiento de sus pasos, controle la hidratación y alcance objetivos de acondicionamiento físico sin esfuerzo con **Walk Step Counter - Podómetro**. Si eres un entusiasta del ejercicio físico o buscas una manera fácil de mantenerte activo, esta aplicación tiene todo lo que necesitas para mantener un estilo de vida saludable.

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### **🚶‍♂️ Funciones clave**

- **🧮 Podómetro**: cuenta automáticamente tus pasos diarios con un rastreador de pasos preciso.

- **📈 Los pasos cuentan**: manténgase actualizado con datos en tiempo real sobre sus pasos diarios y su progreso.

- **❓ ¿Qué es un podómetro?**: Un podómetro rastrea tus pasos para ayudarte a monitorear tus niveles de actividad diaria.

- **🏋️ ¿Cómo ayuda un podómetro?**: Logre sus objetivos de acondicionamiento físico rastreando y analizando los datos de sus pasos diariamente.

- **📋 Seguimiento de pasos**: registra y revisa tus estadísticas de caminata o carrera sin esfuerzo.

- **💧 Seguimiento de la ingesta de agua**: registre su consumo diario de agua para mantener una hidratación óptima.

- **📊 Fitness Tracker**: controla los pasos, las calorías quemadas y el tiempo de actividad para mantenerte en forma.

- **📂 Informes de caminata**: **Descargue informes diarios**, vea datos históricos y analice su progreso a lo largo del tiempo.

- **🏆 Sección de logros**: manténgase motivado desbloqueando logros según sus hitos de acondicionamiento físico.

- **🏋️ Sección de fitness**: establece objetivos personales de fitness y realiza un seguimiento de tu rendimiento general.

- **📱 Aplicación StepCounter**: una aplicación de contador de pasos liviana que utiliza los sensores de tu teléfono para realizar un seguimiento, no se requieren dispositivos adicionales.

- **📲 Contador de pasos de la aplicación del teléfono**: controle cómodamente sus pasos en cualquier momento y en cualquier lugar.

- **📜 Recomendaciones específicas por edad**: descubra cuántos pasos debe intentar realizar diariamente según su edad:

- **74 años**: objetivo de 3000 a 4500 pasos por día.

- **80 años**: intente realizar entre 2500 y 4000 pasos al día.

- **85 años**: Se recomiendan 2000-3500 pasos/día.

- **90 años**: concéntrese en 1500 a 3000 pasos al día para llevar una rutina saludable.

Podómetro y rastreador de pasos 👣: cuente con precisión sus pasos y realice un seguimiento de la distancia recorrida para ayudarlo a mantenerse activo y saludable.

Contador de calorías: realice un seguimiento de las calorías que quema durante los entrenamientos para ayudar con el control del peso y la planificación dietética.

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### **🌟 ¿Por qué elegir el contador de pasos - podómetro?**

- **Seguimiento preciso**: seguimiento preciso de pasos y actividades con informes detallados.

- **Funciones de motivación**: secciones de logros y acondicionamiento físico para mantenerte encaminado hacia tus objetivos de salud.

- **Diseño fácil de usar**: una interfaz fácil de usar para un seguimiento sin complicaciones.

- **Herramienta integral**: combina conteo de pasos, seguimiento de hidratación, seguimiento del estado físico e informes en una sola aplicación.

- **Age-Inclusive**: Apto para todas las edades, brindando sugerencias de actividades personalizadas.

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### **⚠️ Nota importante**

Esta aplicación utiliza los sensores de su teléfono para realizar un seguimiento de los pasos y está diseñada con fines informativos. No proporciona asesoramiento médico y no debe sustituir las consultas con profesionales de la salud.

📥 **Descargue Walk Step Counter - Podómetro hoy** para comenzar a realizar un seguimiento de sus pasos, ver informes detallados y alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Manténgase activo y motivado: ¡cada paso cuenta!

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