Team Body Project

Planes de salud seguros, saludables y sostenibles. Pierde grasa y tonifica los músculos de casa.

Team Body Project es el sistema de ejercicios en casa más completo del mundo.

Más de 275.000 miembros han transformado sus vidas con nuestros entrenamientos y planes de entrenamiento, y son adecuados para todos los niveles, incluidos los principiantes totales.

Espere perder peso, tonificar los músculos, quemar grasa y mejorar la salud en general con nuestra amplia gama de entrenamientos de alta calidad.

Múltiples programas de entrenamiento.

En esta aplicación, encontrará más de 40 planes de entrenamiento para todos los niveles de condición física, incluidos cuatro planes para principiantes.

Obtendrá acceso a una biblioteca de ejercicios completa con más de 500 entrenamientos.

Puede utilizar nuestro calendario de entrenamiento exclusivo para crear sus propios planes de entrenamiento.

Tenemos entrenamientos de resistencia, cardio, circuitos, bajo impacto, bipedestación, box, pilates, movilización y estiramientos para todos.

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