Reto de Ejercicio y Fitness

Sabemos que en esta época tan complicada el practicar alguna actividad física se ha vuelto indispensable para mantener una buena salud física y mental.

Si tu objetivo es perder peso, ganar músculo, prepararte para una competencia o simplemente mantenerte saludable, definitivamente esta app es para ti.

Con Fitness Challenge podrás crear tus propios desafíos, para probarte a ti mismo o retar a tus amigos, también podrás elegir alguno de los retos ya predefinidos creados por expertos para fines específicos como: bajar de peso, subir masa muscular, aumentar glúteos y piernas, reducir abdomen, etc.

Al crear tu reto podrás elegir entre más de 500 ejercicios de todo tipo ya que nuestra app cuenta con casi 300 ejercicios para hacer en casa ó en el gimnasio, casi 200 diferentes poses de yoga desde el nivel más básico hasta el más avanzado, así como más de 50 actividades deportivas.

Podrás configurar cada ejercicio de acuerdo a tus necesidades, incrementar la intensidad, configurar incrementos en número de repeticiones, número de series, tiempo o distancia según sea el caso.

Tu programas que días quieres hacer tu reto y la app te enviará recordatorios para que cumplas con tu objetivo. La app te guiará a través de cada uno de los ejercicios, indicándote el tiempo y calorías quemadas en cada uno.

Haz que tus retos se vuelvan más interesantes e invita a tus amigos, comparte tus retos y motívalos a que al igual que tú comiencen a mejorar su vida.

Con Fitness Challenge podrás:

1. Crear tus propios retos o elegir alguno ya predefinido.

2. Podrás elegir entre más de 500 diferentes ejercicios, entre ellos ejercicios para realizar en casa, gimnasio, poses de yoga y una variedad de deportes.

3. Personaliza tus retos.

4. Guías y tutoriales con animaciones para cada ejercicio.

5. Encuentra ejercicios organizados por nivel y dificultad.

6. Reta a tus amigos o simplemente pruébate a ti mismo hasta donde puedes llegar.

7. Podrás ver quien es el mejor en la tabla de clasificación.

8. Sigue tu progreso, podrás llevar un control de que tanto avanzado en cada reto, así como tu tiempo y calorías quemadas.

9. Lleva un seguimiento de tus calorías quemadas, tu tiempo, tu peso y tu IMC.