XPRESSFIT

Aplicación de fitness y nutrición

XPRESSFIT es la mejor aplicación que combina deporte, bienestar y nutrición

Como Coaching Studio 2.0, la marca debía ofrecer soporte de última generación a todos sus clientes.

La aplicación XPRESSFIT ahora se convierte en tu compañera diaria. Para volver a estar en forma, ganar músculo, perder peso o llevar una dieta equilibrada.

Sean cuales sean tus objetivos personales, tu aplicación de deporte y bienestar se adapta a tu nivel y a tu rendimiento.

XPRESSFIT es mucho más que una aplicación, es tu entrenador online de deporte y bienestar directamente vinculado a tus entrenadores que te apoyan.

Permite a nuestro equipo XPRESSFIT adaptarse en tiempo real a tus necesidades y dificultades y ayudarte remotamente a alcanzar tus objetivos, incluso los más complejos.

LOGRA TUS OBJETIVOS DEPORTIVOS, BIENESTAR Y NUTRICIÓN

Diferentes funciones le permitirán seguir su progreso: En su aplicación, puede acceder a su panel de control.

Ponte en forma, crea tu rutina deportiva, pierde grasa abdominal, trabaja tu cardio, fortalece tus músculos, practica deporte, siéntete bien con tu cuerpo, para todos estos objetivos XPRESSFIT te apoya a través de variados programas de entrenamiento, que puedes realizar en en casa, al aire libre, en el gimnasio, con equipamiento y con peso corporal.

Cada ejercicio está explicado con un vídeo explicativo (más de 500 vídeos ejercicios) del movimiento, el número de repeticiones a realizar, la carga a utilizar así como el tiempo de descanso a realizar.

En tu agenda podrás añadir los programas deportivos y nutricionales diseñados tú mismo por tu entrenador XPRESSFIT.

Por otro lado, también tendrás la posibilidad de añadir notas para que tu entrenador pueda conocer tus avances, tus sensaciones y tus dificultades.

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO

Gracias al módulo de seguimiento de estadísticas, analiza tu evolución y tu progreso a corto, medio y largo plazo (cambio de peso, IMC, calorías/carbohidratos/lípidos/macronutrientes/proteínas consumidas) deja que tu entrenador te siga y desafíate a continuar tus esfuerzos.

La aplicación también será una herramienta real para lograr tus objetivos. Podrás realizar un seguimiento de tu peso y medidas.

Toda su planificación es flexible. Podrás modificar tus comidas y sesiones a tu conveniencia, modular tus comidas en tiempo real para ajustar la información según lo que realmente consumiste (modificación de pesos, etc.),

Añade notas a tus comidas y sesiones para aclarar tus sentimientos.

Podrás crear contenido nutricional (alimentos, recetas, comidas, planes diarios y programas nutricionales).

Finalmente, encontrarás toda la información sobre ti en tu perfil.

Tu entrenador XPRESSFIT tendrá acceso a toda esta información y luego podrá adaptar sus recomendaciones.

¡JUNTOS, MANTÉNGASE MOTIVADOS!

Gracias a la red social de la aplicación, interactúa con miembros de la comunidad XPRESSFIT que aspiran a los mismos objetivos que tú:

- comparte tus entrenamientos, tus mejores deportes y bienestar, tus recetas saludables, etc.

- interactuar con publicaciones de otros miembros de la comunidad

¡Gracias a la gamificación, desbloquea insignias y motívate para seguirte regularmente!

¡ÚNETE A XPRESSFIT AHORA!

¡Y consigue tus objetivos deportivos y de bienestar con la aplicación XPRESSFIT que combina deporte, bienestar y nutrición!

Recuerde actualizar periódicamente esta información para optimizar la aplicación y obtener la experiencia más completa de su entrenador XPRESSFIT.