XPRESSFIT

تطبيق اللياقة والتغذية

XPRESSFIT هو أفضل تطبيق يجمع بين الرياضة والرفاهية والتغذية

وباعتبارها استوديو تدريب 2.0، كان على العلامة التجارية تقديم أحدث الدعم لجميع عملائها.

أصبح تطبيق XPRESSFIT الآن شريكك اليومي. لاستعادة لياقتك البدنية، أو اكتساب العضلات، أو فقدان الوزن، أو تناول نظام غذائي متوازن.

مهما كانت أهدافك الشخصية، فإن تطبيقك للرياضة والرفاهية يتكيف وفقًا لمستواك وأدائك.

يعد XPRESSFIT أكثر من مجرد تطبيق، فهو مدرب الرياضة والصحة عبر الإنترنت المرتبط مباشرة بالمدربين الذين يدعمونك.

فهو يسمح لفريق XPRESSFIT لدينا بالتكيف في الوقت الفعلي مع احتياجاتك وصعوباتك ومساعدتك على تحقيق أهدافك عن بعد، حتى الأكثر تعقيدًا.

حقق أهدافك الرياضية والرفاهية والتغذية

ستسمح لك الميزات المختلفة بمتابعة تقدمك: في التطبيق الخاص بك، يمكنك الوصول إلى لوحة المعلومات الخاصة بك.

استعد لياقتك البدنية، وابتكر روتينًا رياضيًا، وتخلص من دهون البطن، وتمارين القلب، وتقوية العضلات، ومارس الرياضة، واشعر بالرضا في جسمك، ولتحقيق كل هذه الأهداف يدعمك XPRESSFIT من خلال برامج تدريبية متنوعة، والتي يمكنك القيام بها المنزل، في الهواء الطلق، في صالة الألعاب الرياضية، مع المعدات ووزن الجسم.

يتم شرح كل تمرين بفيديو توضيحي (أكثر من 500 تمرين فيديو) للحركة وعدد التكرارات المطلوب القيام بها والحمل المطلوب استخدامه بالإضافة إلى وقت الراحة المطلوب.

يمكنك إضافة البرامج الرياضية والغذائية التي صممها مدرب XPRESSFIT بنفسك إلى جدولك الزمني.

ومن ناحية أخرى، سيكون لديك أيضًا إمكانية إضافة ملاحظات حتى يتمكن مدربك من التعرف على تقدمك ومشاعرك والصعوبات التي تواجهها.

تتبع التقدم المحرز الخاص بك

بفضل وحدة مراقبة الإحصائيات، قم بتحليل تطورك وتقدمك على المدى القصير والمتوسط ​​والطويل (التغير في الوزن ومؤشر كتلة الجسم والسعرات الحرارية/الكربوهيدرات/الدهون/المغذيات الكبيرة/البروتينات المستهلكة) اسمح لمدربك بمتابعتك وتحدي نفسك للاستمرار جهودك.

سيكون التطبيق أيضًا أداة حقيقية لتحقيق أهدافك. ستتمكن من متابعة وزنك وقياساتك.

تخطيطك بالكامل مرن. ستتمكن من تعديل وجباتك وجلساتك حسب راحتك، وتعديل وجباتك في الوقت الفعلي لضبط المعلومات وفقًا لما استهلكته فعليًا (تعديل الأوزان، وما إلى ذلك)،

أضف ملاحظات إلى وجباتك وجلساتك لتوضيح مشاعرك.

ستتمكن من إنشاء محتوى غذائي (أطعمة، وصفات، وجبات، خطط يومية وبرامج غذائية).

وأخيرا، سوف تجد كافة المعلومات عنك في الملف الشخصي الخاص بك.

سيتمكن مدرب XPRESSFIT الخاص بك من الوصول إلى كل هذه المعلومات وسيتمكن بعد ذلك من تكييف توصياته.

معًا، دعونا نبقى متحفزين!

بفضل الشبكة الاجتماعية للتطبيق، يمكنك التفاعل مع أعضاء مجتمع XPRESSFIT الذين يطمحون إلى نفس أهدافك:

- شارك تمارينك وأفضل رياضاتك ورفاهيتك ووصفاتك الصحية وما إلى ذلك.

- التفاعل مع المشاركات من أعضاء المجتمع الآخرين

بفضل أسلوب اللعب، يمكنك فتح الشارات وتحفيز نفسك لمتابعتك بانتظام!

انضم إلى XPRESSFIT الآن!

وحقق أهدافك الرياضية والرفاهية مع تطبيق XPRESSFIT الذي يجمع بين الرياضة والرفاهية والتغذية!

تذكر تحديث هذه المعلومات بانتظام لتحسين التطبيق والحصول على الخبرة الأكثر اكتمالاً من مدرب XPRESSFIT الخاص بك.