Дневник достижений

گاهی اوقات به نظر می رسد که ما شایسته چیزی نیستیم ، یا افراد دیگر باهوش تر ، باهوش ترند. اینکه دیگران همه چیز را می دانند و می دانند چگونه و شایسته بیشتر هستند.

حقیقت زندگی این است که نیست.

شما لیاقت بیشتری دارید. می توانید مانند کسانی که تحسینشان می کنید دریافت و رفتار کنید.

یک تمرین بسیار قدرتمند برای بالا بردن عزت نفس وجود دارد.

شما باید تمام دستاوردهای خود را یادداشت کنید.

از این برنامه برای ثبت تمام دستاوردهای خود استفاده کنید و این موفقیت را از 0 تا 100 ارزیابی کنید.

فقط وارد شوید و به هیچ وجه آنالیز نکنید.

اگر یک یا چند روز را از دست داده اید ، اشکالی ندارد.

این یک اشتباه نیست ، مسئله بزرگی نیست. فقط ادامه دهید ، حتی بعد از چند روز.

و در برهه ای از زمان ، وقتی دستاوردهای زیادی حاصل شود ، خودتان خواهید فهمید که لایق هر آنچه می خواهید هستید.