Adrian James: 6 Pack Abs

پیشنهاد برای مدت محدود: همین امروز تمرین شکمی Adrian James 6 Pack را دانلود کنید و هیچ هزینه اشتراک ماهانه یا سالانه ای پرداخت نکنید.

چرا میخوای...

تمرین شکم آدریان جیمز 6 پک به یک حس بین المللی تبدیل شده است. برای متحول کردن بدن خود و به دست آوردن یک شهوت جدید برای زندگی، برنامه برتر نمودار را دانلود کنید.

با بیش از یک میلیون بارگیری و محبوبیت توسط افراد مشهور و ستارگان ورزش، تمرین شکم آدریان جیمز 6 پک بهترین تمرین شکمی است. شما می توانید در هر زمان و هر مکان ورزش کنید - بدون نیاز به تجهیزات و بدون اتصال به اینترنت.

شماره یک در بیش از 50 کشور، Adrian James 6 Pack Abs Workout آموزش های ویدیویی واضحی را با حالت تمرینی آسان برای به چالش کشیدن هر سطح توانایی ارائه می دهد. با چالش 8 هفته ای انگیزه بگیرید و برای هر تمرینی که انجام می دهید امتیاز کسب کنید.

دوست داری 8 هفته دیگه کجا باشی؟ اگر پاسخ "در بهترین شکل زندگی من" است، برنامه را دانلود کنید و از امروز شروع کنید. بدن شماست کنترل را به دست گرفتن.

ویژگی های برنامه عبارتند از:

• 18 تمرین درجه بندی شده برای به چالش کشیدن هر توانایی

• آموزش های ویدیویی را با تفسیر صوتی پاک کنید

• نکات مفیدی که شما را در هر تمرین راهنمایی می کند

• حالت تمرین با سطوح تصادفی

• نقل قول های انگیزشی برای تشویق شما

• چالش 8 هفته ای آدریان جیمز

• مطلقاً نیازی به تجهیزات باشگاه نیست

همچنین موجود است:

• آدریان جیمز: HIIT

• آدریان جیمز: بوت کمپ