Daily Mudras

مودراهای روزانه: مودرا، مدیتیشن، یوگا، نکات بهداشتی. رفاه را بالا ببرید!

✨به "Daily Mudra" خوش آمدید - سفر شما به سوی رفاه کل نگر!✨

مودرا یک هنر باستانی و تمرین قدرتمند است که تعادل بدن، ذهن و روح شما را به ارمغان می آورد. برنامه "Daily Mudra" به گونه ای طراحی شده است که به شما کمک می کند به راحتی به حرکات دست در روال زندگی روزمره خود دسترسی پیدا کنید. ریشه‌های مودرا در تمرین‌های معنوی هندی، حرکات یوگا و رقص سنتی قابل مشاهده است. با مودراها، دست ها و انگشتان کلیدی شدند که قفل اتاق پنهان هماهنگی معنوی و رفاه ذهنی را باز می کند.

برنامه Daily Mudras دسترسی به بیش از 50+ مودرا و همچنین بخش تخصصی برای تمرین یوگا را ارائه می دهد، در زیر ویژگی های کلیدی برنامه Daily Mudras آمده است:

ویژگی های کلیدی:

★ 🌟انتخاب های روزانه: روزانه یک مودرا انتخاب شده هر روز دریافت می کنید. حرکات دست جدید را کشف کنید و آنها را در روال خود بگنجانید.

★ 🌱دوستانه برای مبتدیان: گزینه خوبی برای کسانی که تازه وارد مودرا و یوگا هستند. رابط کاربری آسان با اطلاعات دقیق، ایده آل برای مبتدیانی که در حال کاوش در دنیای حرکات دست و مزایای آن هستند.

★ ⏰ تمرین تایمر: تایمر برای تمرین بدون دردسر، تنظیم مدت زمان سفارشی و انتخاب صداهای مختلف برای پخش در پس زمینه بنا به نیاز خود.

★ 🌈سفر مودرا: با درک اصول اولیه در مورد مودرا در بخش مربوط به مودرا شروع کنید، پس از این می توانید تمام بخش مودرا را که شامل بیش از 50+ مودرا با جزئیات و همراه با تصاویر برای درک آسان است، کاوش کنید.

★ 🌿مودرا را در بخش هماهنگی بدن مودرا و روح بخش مودرا را به روشی کاملا منحصر به فرد تغذیه کنید زیرا این بخش برای نیازها و خواسته های خاص شما طراحی شده است.

★ 🧘به غیر از اینها، ما یکسری ویژگی های مفید دیگر مانند یوگا، مقالات ترد برای درک بهتر، موسیقی مدیتیشن و در نهایت نکات سالم برای پیشبرد شما داریم.

★ 🔄اخیرا و موارد دلخواه: از گزینه اخیر برای ردیابی فعالیت های اخیر خود استفاده کنید همچنین می توانید از بخش علاقه مندی ها برای سفارشی کردن مودراهای خاص برای تمرین خود استفاده کنید.

برنامه Daily Mudras حاوی تعداد زیادی مودرا است که نام آنها در زیر آورده شده است:

لینگا مودرا، گانشا مودرا، آکاش مودرا، سورابی مودرا، آسم مودرا، گیان جانانا مودرا، لوتوس مودرا، کوبرا مودرا، آپانا وایو مودرا، وایو مودرا، پریتوی مودرا، کوندالینی مودرا، وارونا مودرا، پرانا مودرا، شونیا مودرا، آپانا مودرا، شاکتی مودرا، شانخ مودرا، ماتانگی مودرا، اوتارابودی مودرا، کالسوارا مودرا، ماکارا مودرا، سوریا مودرا، هاکینی مودرا، رودرا مودرا، گارودا مودرا، جال شاماک مودرا، ناگا مودرا، موکولا مودرا، واجرا مودرا، یونی مودرا، بهایراوا مودرا، Linga Mudra، Back Mudra، Dhyani Mudra، Tse Mudra، Mushthi Mudra، Kanishtha Mudra، Ksepana Mudra، Bronchial Mudra، Murti Mudra، Abhaya Mudra، Dharmachakra Mudra، Ushas Mudra، Anjali Mudra و غیره.

برنامه Daily Mudras طبق اعضای بدن شما مودراها را ارائه می دهد، این دسته بندی ها شامل مودراهای هماهنگ بدن مانند مودرا برای بینی، مودرا برای قلب، مودرا برای کبد، مودرا برای گلو، مودرا برای غده تیروئید، مودرا برای معده، مودرا برای کلیه ها، مودرا برای مغز است. مودرا برای چشم، مودرا برای اعصاب، مودرا برای گوش، مودرا برای لب، مودرا برای استخوان، مودرا برای ریه، و مودرا برای دندان.

همچنین، ما مودرا برای تغذیه روح شما داریم، این دسته‌ها شامل مودرا برای خانم‌های باردار، مودرا برای پوست، مودرا برای شفافیت در فکر، مودرا برای استفراغ، مودرا برای تولید مثل جنسی، مودرا برای سرماخوردگی یا سرفه، مودرا برای چاقی، مودرا برای کلسترول هستند. Mudras برای آرامش، Mudras برای ریزش مو، Mudras برای آسم، Mudras برای تیروئید، Mudras برای درد شانه، Mudras برای دیابت و غیره.

با برنامه Daily Mudras سفر متحول کننده رفاه و کشف خود را آغاز کنید. زندگی خود را با پذیرش حکمت شیوه های باستانی ارتقا دهید. اکنون برنامه را بارگیری کنید و مسیر خود را به سمت سالم تر و شادتر شروع کنید!

📲 برنامه Daily Mudra را همین امروز دانلود کنید و قدرت مودراها را در زندگی روزمره خود تجربه کنید!

سلب مسئولیت: برنامه روزانه مودرا ما محتوای اطلاعاتی در مورد حرکات سنتی دست برای رفاه ارائه می دهد. با این حال، جایگزینی برای مشاوره یا درمان حرفه ای پزشکی نیست.