Free Meditation, Rain Music fo

مراقبه رایگان آرامش موسیقی ، مراقبه رویاهای شفاف ، خواب درمانی ، سر و صدای سفید

Meditato یک برنامه مدیتیشن خواب عمیق و مراقبه روزانه رایگان است که با برنامه مدیتیشن می توانید سفر کنید تا در طی 30 روز از مراقبه های روزمره احساس آرامش و آرامش بیشتری داشته باشید.

خواب مشکل؟

از بی خوابی رنج می برید؟

آیا می خواهید استرس و اضطراب را تسکین دهید؟

با 100+ خواب و آرامش به نظر می رسد که از نظر علمی اثبات شده است تا بتوانید خواب خود را کنترل کرده و استرس ، بی خوابی ، وزوز گوش را تسکین دهید. از صداهای طبیعت ، سر و صدای سفید ، آرام کردن ملودی ها و صداهای آرامش بخش برای ایجاد تنظیمات خاص خود و ترکیب صداها استفاده کنید. به دست آوردن یک خواب با کیفیت بالا که هرگز نداشتید!

با استفاده از meditato می توانید صداهای آرامش بخش موسیقی را گوش دهید تا بهتر بخوابید ، گوشهای خود را وصل کنید و لیست صداهای باران ASMR و صداهای شومینه را با این یکی از برنامه های نوع ، حفظ کنید ، تمرکز بهتری در زندگی روزمره خود داشته باشید.

یاد بگیرید که مراقبه کنید و به نتایج شگفت انگیز برسید: آرام باشید ، آرام باشید ، به راحتی تمرکز کنید ، بهتر بخوابید و یک زندگی شادتر زندگی کنید همچنین خود را متمرکز کنید

در 7 روز به شما آموزش می دهیم که با استفاده از ساده ترین و موثرترین تکنیک های مراقبه و ذهن آگاهی مراقبه کنید.

مدیتیشن به اثبات رسیده است که به رفع اضطراب و استرس ، بهتر خوابیدن ، تمرکز راحت تر و افزایش عزت نفس و خوشبختی کمک می کند. مهمتر از همه - مدیتیشن کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.

ویژگی های برنامه مدیتیشن:

● بدون ورود / ثبت نام ، فوراً مراقبه را شروع کنید.

sessions جلسات مراقبه زنده و تعداد کاربر زنده را به خود اختصاص دهید تا احساس تنهایی نکنید.

programs برنامه های مراقبه مبتدی مبتدی با 10 ساعت محتوای صوتی.

skills مهارت های مراقبه و ذهن آگاهی را با نمودارها و نمودارهای تاریخ بهبود بخشید

G ارتقاء قدردانی ، تغییر دیدگاه خود در مورد زندگی.

remind یادآوری های روزانه را برای ماندن در مسیر تنظیم کنید

موسیقی رایگان خواب

آیا به دنبال موسیقی خواب هستید؟ بهترین برنامه موسیقی خواب را امتحان کنید تا دوباره بتوانید خواب خود را کنترل کنید!

طبیعت برای تلفن های موبایل به خواب می رود

آیا به دنبال صداهای طبیعت برای خوابیدن هستید تا بهتر بخوابید؟ طبیعت به نظر می رسد که بخوابید نه تنها به خواب شما کمک می کند بلکه به شما در آرامش و مدیتیشن نیز کمک می کند.

صداهای خواب:

- صداهای طبیعت (پرنده ، غار ، آتش ، باد ، برف ، رودخانه)

- صداهای آب (صداهای باران ، طوفان ، امواج)

- سر و صدای سفید برای خواب کودک

مراقبه مراقبتی را نصب کنید و زندگی خود را بهبود بخشید.