Mi Menopausia

یائسگی من برنامه ای است که برای محاسبه کیفیت زندگی زنان در مرحله گذار به یائسگی طراحی شده است. به روشی ساده می توانید داده های مربوط به سلامتی ، علائم مربوط به یائسگی و درمان های آن را ارائه دهید. علاوه بر محاسبه کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی در دوران یائسگی ، به بهینه سازی و به روزرسانی مقادیر مرجع کیفیت زندگی اسپانیایی کمک خواهید کرد ، که برای همه زنان اسپانیایی در یک وضعیت مفید خواهد بود.

این برنامه دارای چندین بخش است:

• ورود داده ها: با آنها مقادیر کیفیت زندگی که با مقیاس سروانتس SF محاسبه می شود تنظیم می شود و به ایجاد استانداردهای نرمال در جمعیت اسپانیا کمک می کند.

• مقیاس سروانتس SF: این مقیاس که توسط انجمن اسپانیایی مطالعه یائسگی (AEEM) تهیه شده است ، کیفیت زندگی مربوط به سلامتی شما را در مرحله گذار به یائسگی اندازه گیری می کند. این شامل 16 مورد است که از 0 تا 5 امتیاز درجه بندی شده اند و تأثیرات زندگی شما در علائم یائسگی را تجزیه و تحلیل می کند. مقیاس برای جمعیت اسپانیا تأیید شده است و در سطح بین المللی پذیرفته شده است (Coronado PJ ، و دیگران. Maturitas. 2021 ؛ 146: 34–41).

• نتیجه آزمایش: در این بخش می توانید تأثیر علائم خود را بر کیفیت زندگی خود مشاهده کنید. نمره از 0 تا 100 خواهد بود ، جایی که 0 حداقل تأثیر است (که به معنای بهترین کیفیت زندگی است) و 100 با حداکثر تأثیر بر کیفیت زندگی شما مطابقت دارد (که بدترین کیفیت زندگی را نشان می دهد). چندین امتیاز نشان داده می شود: جهانی و دامنه ها. دامنه ها با جنبه های مختلفی که می توانند در دوران یائسگی تغییر کنند مطابقت دارند و عبارتند از: یائسگی و سلامتی (گرگرفتگی و علائم مرتبط را ارزیابی می کند) ، حوزه روانی ، تأثیر بر جنسیت و روابط زوجین.

• تکامل: در این بخش می توانید تمام نتایج آزمایشات خود را مشاهده کنید و بنابراین تکامل آنها را در طول زمان بشناسید. برای جلوگیری از تکرار ، آزمایش نمی تواند تا 3 ماه بعد از آزمایش قبلی تکرار شود.

برای مشاهده یک فیلم کلی از برنامه ، به http://www.aeem.es مراجعه کنید

یائسگی من ابزاری است که توسط AEEM برای شما ایجاد شده است تا خود ارزیابی کنید که یائسگی چه تاثیری در زندگی شما دارد و چگونه می تواند آن را بهبود بخشد. یا به طور خاص برای خانمهایی که در دوره یائسگی هستند (دوره ای که دوره های آن با بی نظمی و تأخیر همراه است و با علائمی مانند گرگرفتگی ، خشکی واژن ، تغییرات خلقی ، بی خوابی و غیره همراه است) یا در دوران یائسگی (دوره ای که زن در آن قرار دارد) طراحی شده است. بیش از 12 ماه قاعدگی را متوقف کرده است). ثبت نام در این برنامه رایگان است و به شما این فرصت را می دهد تا در این دوره از زندگی زن بهتر یکدیگر را بشناسید. علاوه بر این ، پس از ورود به سیستم ، می توانید از مطالب وب سایت AEEM بهره مند شوید ، که شامل اطلاعات دقیق در مورد یائسگی است و می توانید نظرات و س questionsالات مربوط به تجربه شخصی خود را ارائه دهید. برای اطلاعات بیشتر ، برنامه را بارگیری کنید یا به http://www.aeem.es مراجعه کنید.