MyOlympix - Workout Tracker

این که آیا می خواهید عضلات خود را افزایش دهید ، وزن خود را کاهش دهید ، بدن خود را سالم کنید ، یا عادات خود را تغییر دهید ، MyOlympix را دوست خواهید داشت.

می توانید روالهای جدیدی ایجاد کنید ، تمرینات (با دستورالعمل) را بررسی کنید ، اندازه گیری های جدید را اضافه کنید و روندهای خود را مشاهده کنید.

اعم از مبتدی یا باتجربه با تجربه ، MyOlympix هر آنچه را که برای برنامه ریزی تمرینات ، افزایش عضلات و پیگیری اندازه گیری های خود بدون زحمت و در اسرع وقت نیاز دارید ، در اختیار شما قرار می دهد. هرجا که بروید اطلاعات شما در دسترس شماست.

•️ • روالها را ایجاد و به اشتراک بگذارید

می توانید تمرینات و روالهای کاملاً سفارشی ایجاد کنید

می توانید تمرینات و روال خود را با دوستان ، مربیان شخصی و اعضای باشگاه بدنسازی به اشتراک بگذارید

🦾 • تمرینات را کاوش کنید

انواع مختلفی از تمرینات را کاوش کنید

ما همیشه تمرینات بیشتری را به کتابخانه خود اضافه می کنیم

تمرینات را بر اساس نوع (قدرت ، کاردیو ، وزن بدن ، مدت زمان) ، گروه های عضلانی و تجهیزات مورد نیاز فیلتر کنید

📏 • افزودن اندازه گیری ها

با اندازه گیری های منظم پیشرفت خود را پیگیری کنید

وزن ، چربی بدن ، حجم ماهیچه ، وزن آب و BMI خود را اندازه گیری کنید

همچنین می توانید دور قفسه سینه ، گردن ، شانه ، کمر ، شکم ، بازوها و پاها را اندازه بگیرید

📈 • کشف تمایلات

از طریق صفحه روندها که می توانید بر سلامت و اندازه گیری های خود نظارت داشته باشید ، بینش های ارزشمندی در مورد پیشرفت خود دریافت کنید

روندهای مربوط به یک تمرین خاص را کشف کنید و بر عملکرد خود در باشگاه بدنسازی نظارت کنید

شرایط خدمات ما را مشاهده کنید: www.myolympix.com/terms

سیاست حفظ حریم خصوصی ما را مشاهده کنید: www.myolympix.com/privacy-policy