MyOlympix - Workout Tracker

Cho dù bạn muốn tăng cơ, giảm cân, săn chắc, khỏe mạnh hay thay đổi thói quen, bạn sẽ yêu thích MyOlympix.

Bạn có thể tạo thói quen mới, khám phá các bài tập (có hướng dẫn), thêm các phép đo mới và xem xu hướng của mình.

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người tập nâng cao kinh nghiệm, MyOlympix cung cấp mọi thứ bạn cần để lập kế hoạch tập luyện, tăng cơ và theo dõi số đo của bạn một cách dễ dàng và nhanh nhất có thể. Dữ liệu của bạn luôn có sẵn với bạn mọi lúc mọi nơi.

🏋️ • TẠO VÀ CHIA SẺ CÁC TUYẾN

Bạn có thể tạo các bài tập và thói quen hoàn toàn tùy chỉnh

Bạn có thể chia sẻ các bài tập và thói quen của mình với bạn bè, huấn luyện viên cá nhân và các thành viên phòng tập thể dục

🦾 • KHÁM PHÁ BÀI TẬP

Khám phá nhiều bài tập khác nhau

Chúng tôi luôn bổ sung thêm nhiều bài tập hơn vào thư viện của mình

Lọc các bài tập theo loại (sức mạnh, tim mạch, trọng lượng cơ thể, thời lượng), nhóm cơ và thiết bị cần thiết

📏 • THÊM CÁC CHỈ SỐ ĐO

Theo dõi sự tiến bộ của bạn bằng cách thực hiện các phép đo thường xuyên

Đo trọng lượng, lượng mỡ cơ thể, khối lượng cơ, trọng lượng nước và chỉ số BMI của bạn

Ngoài ra, bạn có thể đo chu vi của ngực, cổ, vai, eo, bụng, cánh tay và chân của bạn

📈 • KHÁM PHÁ XU HƯỚNG

Nhận thông tin chi tiết có giá trị về tiến trình của bạn thông qua trang xu hướng, nơi bạn có thể theo dõi sức khỏe và số đo của mình

Khám phá xu hướng về một bài tập cụ thể và theo dõi hiệu suất của bạn tại phòng tập thể dục

Xem điều khoản dịch vụ của chúng tôi: www.myolympix.com/terms

Xem chính sách bảo mật của chúng tôi: www.myolympix.com/privacy-policy