از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK PWR by ROZ را برای اندروید بگیرید
برنامه تمرین و تناسب اندام شماره 1
تمرینات قدرتی، مجسمه سازی و HIIT که می توانید در هر زمان و هر مکان انجام دهید.
تمرینات PWR از ترکیبی از حرکات تمرین قدرتی عملکردی و HIIT برای تقویت و تقویت کل بدن شما استفاده می کند. تمام تمرینات تمام طول هستند، سبک را با نشانه های فرم در سراسر دنبال کنید. تجهیزاتی مانند دمبل، صندلی/نیمکت/سطح مرتفع و نوارهای مقاومتی برای اکثر کلاس ها مورد نیاز است.
با PWR On Demand دسترسی به چالشها و برنامههای انحصاری، یک کتابخانه تمرینی کامل در صورت تقاضا با تمرینهای جدید اضافه شده در هفته، دسترسی به کلاسهای پخش زنده، و موارد دیگر دریافت میکنید! کلاس ها برای همه سطوح باز هستند و تغییراتی در آن ارائه شده است تا بتوانید همیشه در محدوده خود کار کنید.
تناسب اندام خود را با PWR On Demand به سطح بعدی ببرید!
Last updated on 05/01/2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
نیاز به اندروید
6.0
دسته بندی
گزارش
PWR by ROZ
3.0 by Arketa Fitness
05/01/2023