SchwangerFit Light

ما خوشحال می شود قادر به شما راهنمایی در این دوره از بارداری خود را

- 4 هفته کاملا رایگان -

ما خوشحال می شود قادر به شما راهنمایی در این دوره از بارداری خود را می باشد.

اگر شما می خواهید، و به شما احساس راحتی، شما می توانید هر روز چیزی را برای خود انجام دهید. پیشنهاد ما 2X در هر هفته، تمرین دقیقه 20-30 و کوتاه در روز دیگر واحد 5 دقیقه. بدانید آنها بسیاری از راهنمایی های مفید و اطلاعات در مورد توسعه کودک او، و آنچه شما می توانید انجام بهترین برای تولد آماده کرده است.

فقط لباس راحت است و یک حصیر ورزش: شما لازم نیست زیاد. اگر می خواهید شما همچنین می توانید دمبل، یک بالن، و یک جوجه تیغی یا تنیس برنامه einsetzen.Das توپ و اطلاعات ارائه شده با شروع از هفته 12th بارداری. با این حال، شما همچنین می توانید پیش از شروع و یا کمی بعد از آن. من مطمئن هستم که شما را خوب انجام خواهد بود. بیایید رفتن!

علاوه بر نسخه سبک رایگان از نرم افزار است همچنین نسخه کامل، فراهم می کند که همه همراهی نه هفته است.

بسیاری از سرگرم کننده برای شما و کودک شما!