Курить, чтобы бросить!

L'application officielle du livre en ligne gratuit « Fumer pour arrêter ! » de Vladimir Shakhidzhanyan, un best-seller en ligne pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer :

— une méthode unique de sevrage tabagique, proposée par l'auteur ;

— une lecture captivante et mesurée ;

— des exercices et des recommandations de l'auteur sur le cours antitabac ;

— un suivi continu et un soutien psychologique de l'auteur ;

— un accompagnement musical et illustré ;

— plus de 13 000 avis positifs : https://kurilbrosil.ru/book/reviews

SÉVÉRAGE EFFICACE DU TABAC

Fatigué de vous empoisonner et d'empoisonner les autres avec la nicotine ? Envie de retrouver la joie de vivre sans fumer ? Le livre en ligne gratuit « Fumer pour arrêter ! » de Vladimir Shakhidzhanyan sera votre bouée de sauvetage.

Des milliers de fumeurs ont déjà été sauvés. Et vous pouvez vaincre votre maladie chronique : le tabagisme. L'essentiel est de vous fixer comme objectif d'arrêter de fumer et de commencer à lire « Fumer pour arrêter ! ».

L'AUTEUR A FUMÉ ET A ARRÊTÉ

Vladimir Shakhidzhanyan, psychologue, enseignant, journaliste et auteur du livre en ligne gratuit « Fumer pour arrêter ! », a fumé pendant 55 ans et a arrêté de fumer, surmontant seul sa dépendance à la nicotine. Il n'a pas fumé une seule cigarette depuis 2009.

S'appuyant sur son expérience personnelle, Vladimir Shakhidzhanyan propose aux fumeurs sa propre méthode éprouvée pour arrêter de fumer, qui ne reproduit pas la méthode facile d'Allen Carr.

LA VOIE FACILE POUR ARRÊTER DE FUMER

Le livre en ligne « Fumer pour arrêter ! » renforce l'envie d'arrêter de fumer des fumeurs et les aide à réaliser que vaincre la dépendance à la nicotine est plus facile qu'il n'y paraît. Les exercices proposés par l'auteur de « Fumer pour arrêter ! » offrent aux lecteurs un moyen facile d'arrêter de fumer, les motivent à lutter contre la dépendance à la nicotine et les aident à surmonter leur dépendance.

La mesure des bouffées quotidiennes (le livre en contient 42) permet aux fumeurs de planifier leur sevrage tabagique de manière autonome, en travaillant sur eux-mêmes, consciemment et inconsciemment.

COMMENT ARRÊTER DE FUMER SANS PRODUITS CHIMIQUES

Ce livre en ligne propose une méthode efficace pour arrêter de fumer et offre un soutien psychologique en temps réel à toute personne souhaitant arrêter de fumer par elle-même, sans pilules, patchs, aiguilles ou chewing-gums antitabac comme Tabex, Champix, Nicorette et autres, sans recourir à l'hypnose ni au « codage » du tabac.

« Fumer pour arrêter ! » soutient les efforts des fumeurs chroniques pour surmonter leur dépendance à la nicotine, en leur proposant des conseils pour arrêter facilement et, après l'arrêt, surmonter la tentation de fumer et la rechute.

ARRÊTER DE FUMER, C'EST FACILE

Lisez « Fumer pour arrêter ! » depuis n'importe quel appareil : smartphone, tablette, ordinateur portable ou ordinateur, dans le format qui vous convient. Vous pouvez reprendre là où vous vous étiez arrêté à tout moment.

ARRÊTEZ DE FUMER ET AIDEZ LES AUTRES !

« Fumer pour arrêter ! » n'est plus un simple livre en ligne, mais une communauté de fumeurs qui s'entraident :

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