4 Week Bulking Transformation

#Cette application vous aide à brûler les graisses, à développer vos muscles, à rester en forme et, qui plus est, à améliorer votre santé rapidement et efficacement. Ce ne sera ni difficile pour les débutants ni facile pour les professionnels, vous pouvez toujours trouver des séances d’entraînement adaptées. Cette application comprenait des séances d'entraînement en salle de musculation, de musculation et de fitness.

Cette application a beaucoup d'entraînement

● séance d'entraînement Abs

● Entraînement des biceps

● Entraînement des triceps

● Entraînement des avant-bras

● entraînement de la poitrine

● entraînement des jambes

● entraînement d'épaule

● entraînement de dos

● entraînement des mollets

● entraînement cardio

Il n’ya rien de mieux qu’un physique déchiqueté, maigre et musclé… et avec ce plan de transformation de volume musculaire de 4 semaines, c’est ce que vous obtiendrez.

Emballer sur une masse solide et fonctionnelle est difficile. Cela demande des efforts, du dévouement et un plan solide qui couvre toutes les bases. Vous devez vous engager dans le voyage et vivre pleinement la vie.

Si c'était facile, tous les gars auraient des bras et des quads de 20 pouces pour rivaliser avec Lee Priest. En bout de ligne, ce n’est pas pour tout le monde.

Mais vous êtes différent.

Les grands culturistes savent qu'un plan de transformation réussie de la musculation se résume en deux choses: la formation et l'alimentation. Clouez-les et votre cadre explosera semaine après semaine. Non seulement vous gagnerez en force et en puissance, mais vous deviendrez aussi beaucoup plus esthétique.

Essayez ce plan de transformation de gonflement musculaire de 4 semaines et développez le muscle, la force et la confiance.

Objectif: musculation, force

Destiné à: Intermédiaire

Durée du programme: 4 semaines

Durée de l'entraînement: 45-90 minutes

Matériel nécessaire: haltères, haltères, machines fixes