5 minutes d'évasion: Relaxante

5 minutes d'évasion offre une échappée magique au stress de la vie quotidienne. Sélectionnez simplement votre méditation et laissez la bande son vous transporter vers un monde de relaxation et de calme.

Chaque méditation d'évasion est composée de :

Musique relaxante pour vous calmer et vous apaiser

Visualisation guidée pour créer des images magnifiques dans votre esprit

Effets sonores pour améliorer la visualisation

Techniques de relaxation pour calmer votre corps et votre esprit

Choisissez parmi les méditations suivantes :

Paradis tropical :

Détendez-vous dans une ambiance de douces vagues, palmiers et sable fin

Jardin japonais

La tranquillité d'un jardin japonais par un matin de printemps

Yacht privé

Paix et tranquillité en naviguant sur votre propre yacht privé par mer calme

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