5 Minute Escapes: Meditations

5 الهروب دقيقة: دع العقل النقل الخاصة بك إلى واحة من الهدوء والاسترخاء

5 هروب دقيقة يوفر الهروب الجميل من طحن من الحياة اليومية. ما عليك سوى اختيار الخاصة بك الهروب التأمل اللعب الصحافة والسماح للصوت يأخذك إلى عالم من الراحة والهدوء.

ويتكون كل التأمل الهروب من:

الموسيقى والاسترخاء لتهدئة وتهدئة لك

التصور تسترشد لخلق صور جميلة في عقلك

المؤثرات الصوتية للمساعدة في تعزيز التصور

تقنيات الاسترخاء لتهدئة الجسم والعقل

اختر من تأملات التالية:

جنة استوائية:

الاسترخاء في جو من موجات طيف، خصلة شعر النخيل والرمال الناعمة

الجبال السويسرية

تخفيف التوتر في الجبال السويسرية: تغريد الطيور، السماء الزرقاء، ومرج الزهور

اليخت الخاص

السلام والهدوء تبحر في بحر الهدوء على يخت خاص بك

سيتم إضافة المزيد من الدورات من وقت لآخر دون أي تكلفة - بدوره على الإخطارات ونحن سوف تتيح لك معرفة عندما تصبح متاحة.

هل تجد نفسك تتوق للحظة واحدة للراحة والاسترخاء؟

تحميل الآن لملاذا للسلام والهدوء.