Réponse du méridien sensorielle autonome
ASMR (Réponse Méridienne Sensitive Autonome) est une expérience euphorique identifiée par une sensation de picotement qui déclenche des sentiments positifs, la relaxation et la concentration. L'écoute de murmures de voix et de bruits de manger sont des exemples qui déclenchent l'ASMR. Tout le monde a un déclencheur ASMR différent. J'espère que vous en trouverez un qui puisse vous aider à vous détendre.