Booty Like an Apple by Nati B

Una metodología de entrenamiento funcional, donde mezclo para ti movimientos de ballet, pilates y yoga, junto con ejercicios terapéuticos para trabajar tu mente, cuerpo y espíritu. A pesar de ser un reto físico, donde la postura es lo más importante, tu salud mental será la prioridad, manteniendo un espíritu motivado para establecer el hábito de siempre honrar tu cuerpo, y amarlo como el templo que te da vida y bienestar para lograr tus sueños.

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Une méthodologie d'entraînement fonctionnel, où je mélange pour vous des mouvements de ballet, de pilates et de yoga, ainsi que des exercices thérapeutiques pour travailler votre esprit, votre corps et votre esprit. Bien qu'il s'agisse d'un défi physique, où la posture est la chose la plus importante, votre santé mentale sera la priorité, en maintenant un esprit motivé pour établir l'habitude de toujours honorer votre corps et de l'aimer comme le temple qui vous donne la vie et le bien-être pour réaliser vos rêves.

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