Booty Like an Apple by Nati B

Una metodología de entrenamiento funcional, donde mezclo para ti movimientos de ballet, pilates y yoga, junto con ejercicios terapéuticos para trabajar tu mente, cuerpo y espíritu. A pesar de ser un reto físico, donde la postura es lo más importante, tu salud mental será laprioridad, manteniendo un espíritu motivado para establecer el hábito de siempre honrar tu cuerpo, y amarlo como el templo que te da vida y bienestar para lograrタス・スーニョス。

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バレエ、ピラティス、ヨガの動きを組み合わせたファンクショナル トレーニングの方法論と、心、体、精神を働かせるセラピー エクササイズを組み合わせたものです。姿勢が最も重要な身体的課題であるにもかかわらず、あなたの精神的健康が優先され、常にあなたの体を尊重する習慣を確立するための意欲的な精神を維持し、あなたに人生と幸福を与える寺院としてそれを愛する.あなたの夢を実現するために。

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