BuzzLift: Suivi d'entraînement

Commencez votre entraînement en créant un modèle avec des exercices à partir de notre base de données de plus de 250 exercices organisés, ou suivez votre entraînement facilement à partir de zéro, en détail avec CHAQUE poids, répétition, série et seconde de repos, sans sauter un battement.

■ CRÉATEUR DE MODÈLES D'ENTRAÎNEMENT

Vous voulez créer votre propre routine d'entraînement ? Utilisez le planificateur de routine et sélectionnez parmi plus de 250 exercices prédéfinis pour créer un modèle d'entraînement personnalisé pré-rempli avec poids, séries, répétitions et temps de repos. Ensuite, lorsque vous êtes prêt à partir, vous pouvez vous concentrer sur votre levage pour profiter d'un maximum de gains !

■ VIDÉOS D'INSTRUCTIONS ORGANISÉES

Apprenez rapidement à effectuer n'importe quel exercice avec une bonne forme à l'aide de courtes vidéos sélectionnées pour vous aider à visualiser comment effectuer un mouvement.

■ AJOUTER DES EXERCICES PERSONNALISÉS

Vous souhaitez ajouter un exercice personnalisé qui ne figure pas déjà dans la base de données d'exercices ? Utilisez notre outil de création d'entraînement personnalisé pour ajouter et suivre facilement tout exercice que vous pouvez imaginer dans votre routine d'entraînement.

■ SUIVEZ LES ENTRAÎNEMENTS

Enregistrez facilement vos séances d'entraînement pendant que vous vous entraînez à l'aide du tracker d'entraînement. Avec une minuterie de repos automatique simplifiée pour vous garder sur vos orteils tout au long de la session, et d'innombrables autres outils pour enregistrer chaque aspect de votre entraînement.

■ ANALYSER L'HISTORIQUE D'ENTRAÎNEMENT

BuzzLift conserve un calendrier complet de toutes vos séances d'entraînement et de chaque élément d'information suivi. Utilisez l'historique du journal pour vérifier quand et sur quelle partie du corps vous vous êtes concentré pour une journée spécifique, et voyez exactement comment vous vous surpassez au fil du temps.

■ BUZZLIFT CARACTÉRISTIQUES

● Créer des modèles de routines d'entraînement

● Plus de 250 exercices avec des vidéos sélectionnées

● Minuterie de repos automatique simplifiée

● Statistiques d'entraînement avancées

● Suivez votre historique avec un calendrier d'entraînement

● Créer et suivre des exercices personnalisés

● Attributs de profil avancés pour suivre votre parcours de remise en forme

Il est maintenant temps d'améliorer la cohérence, l'efficacité et, bien sûr, les GAINS de votre entraînement !

► Téléchargez et essayez BuzzLift GRATUITEMENT et obtenez un suivi d'entraînement très efficace pour rendre le suivi de vos entraînements facile et efficace.