BuzzLift: Workout Tracker Log

通過從我們的 250 多個精選練習的數據庫中創建一個包含練習的模板來開始您的鍛煉，或者從頭開始輕鬆跟踪您的鍛煉，詳細記錄每個重量、次數、組數和休息時間，而不會跳過一個節拍。

■ 鍛煉模板生成器

想建立自己的鍛煉程序嗎？使用日常計劃器並從 250 多種預製練習中進行選擇，以構建自定義鍛煉模板，並預先填充重量、組數、次數和休息時間。然後，當您準備好出發時，您可以專注於您的舉重，以體驗最大的收穫！

■ 策劃的教學視頻

使用精選的短視頻快速學習如何以良好的形式進行任何運動，以幫助可視化如何進行運動。

■ 添加自定義練習

想要添加尚未在練習數據庫中的自定義練習？使用我們的自定義鍛煉創建工具輕鬆添加和跟踪您可以在鍛煉程序中想像的任何鍛煉。

■ 跟踪鍛煉

在鍛煉時使用鍛煉追踪器輕鬆記錄鍛煉。流線型的自動休息計時器可讓您在整個訓練過程中保持警覺，還有無數其他工具可記錄鍛煉的各個方面。

■ 分析鍛煉歷史

BuzzLift 會保留您所有鍛煉的完整日曆以及跟踪的每條信息。使用歷史記錄來檢查您在特定一天內何時以及關注哪個身體部位，並準確了解您在一段時間內的表現如何。

■ BUZZLIFT 功能

● 建立模板鍛煉程序

● 250 多個帶有精選視頻的練習

● 流線型的自動休息定時器

● 高級鍛煉統計數據

● 使用鍛煉日曆跟踪您的歷史記錄

● 創建和跟踪自定義練習

● 高級個人資料屬性可跟踪您的健身旅程

現在是時候提高鍛煉的一致性、有效性，當然還有增益！

► 免費下載並試用 BuzzLift，獲得高效的鍛煉追踪器，讓追踪鍛煉變得輕鬆高效。

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