Como Aumentar a Autoestima

Notre estime de soi est enracinée en nous au cours de notre jeunesse et le fait que notre famille, nos amis et la société le critiquent constamment tend à nous priver progressivement de notre estime de soi. Une faible estime de soi supprime la confiance en soi nécessaire pour prendre les plus petites décisions. Mais ces sentiments ne doivent pas nécessairement être permanents. Améliorer votre estime de soi augmente votre confiance en vous et constitue le premier pas vers une vie meilleure et plus heureuse, alors téléchargez cette application pour savoir comment!