Como Aumentar a Autoestima

Lòng tự trọng của chúng ta được cấy ghép trong chúng ta khi còn trẻ và liên tục bị gia đình, bạn bè và xã hội chỉ trích có xu hướng dần dần lấy đi cảm giác giá trị bản thân. Lòng tự trọng thấp loại bỏ sự tự tin cần thiết để đưa ra những quyết định dù là nhỏ nhất. Nhưng những cảm giác này không cần phải là vĩnh viễn. Cải thiện lòng tự trọng của bạn làm tăng sự tự tin của bạn và là bước đầu tiên hướng tới một cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc hơn, vì vậy hãy tải xuống Ứng dụng này để biết cách!