Drink Smart

Drink Smart est votre compagnon ultime pour maintenir une routine d'hydratation saine et favoriser le bien-être général. Cette application innovante vous permet de suivre votre consommation d'eau quotidienne, de définir des objectifs d'hydratation et de recevoir des rappels personnalisés pour vous assurer de rester correctement hydraté tout au long de la journée. Avec Drink Smart, atteindre une hydratation optimale n'a jamais été aussi facile ni aussi gratifiant.

Caractéristiques:

Objectifs d'hydratation personnalisés : définissez des objectifs d'hydratation personnalisés en fonction de votre âge, de votre poids, de votre niveau d'activité et de votre climat. Drink Smart calcule la consommation d'eau idéale pour votre corps et fournit des conseils pour vous aider à rester sur la bonne voie.

Suivi intelligent de l'eau : Enregistrez sans effort votre consommation d'eau avec un simple robinet, en utilisant l'interface intuitive de Drink Smart. L'application enregistre et affiche vos progrès quotidiens, vous permettant de visualiser vos habitudes d'hydratation au fil du temps.

Rappels personnalisables : recevez des rappels doux tout au long de la journée pour boire de l'eau et rester hydraté. Personnalisez la fréquence et le moment des rappels en fonction de votre emploi du temps et de vos préférences, en vous assurant de ne jamais manquer une opportunité d'hydratation.

Historique et informations sur l'hydratation : accédez à un aperçu complet de votre historique et de vos habitudes d'hydratation. Obtenez des informations précieuses sur vos habitudes de consommation, identifiez les tendances et effectuez des ajustements éclairés pour optimiser votre routine d'hydratation.

Widgets de suivi des boissons : ajoutez des widgets pratiques de suivi des boissons à l'écran d'accueil de votre appareil pour un accès rapide et facile. Enregistrez votre consommation d'eau sans même ouvrir l'application, en gardant l'hydratation au premier plan de votre esprit.

Conseils d'hydratation et contenu éducatif : explorez une multitude de ressources éducatives et de conseils d'hydratation soutenus par des experts dans l'application. Découvrez l'importance d'une bonne hydratation, les avantages qu'elle offre et les stratégies pratiques pour rester hydraté dans divers scénarios.

Défis et réalisations d'hydratation : participez à des défis d'hydratation amusants et motivants qui vous encouragent à atteindre vos objectifs d'hydratation. Débloquez des réalisations au fur et à mesure que vous progressez, procurant un sentiment d'accomplissement et de motivation en cours de route.

Intégration avec les applications de santé : synchronisez de manière transparente vos données de consommation d'eau avec les applications de santé et de fitness populaires, telles que Apple Health ou Google Fit. Consolidez vos données de santé en un seul endroit et obtenez une vue globale de votre bien-être.

Téléchargez Drink Smart maintenant et embarquez pour un voyage vers des habitudes d'hydratation plus saines. Laissez Drink Smart être votre compagnon de confiance pour rester hydraté et vous sentir mieux au quotidien.