Forterro WellnessHub

Notre nouveau WellnessHub offre un soutien à tous les employés de Forterro. Les utilisateurs peuvent choisir parmi quatre programmes mensuels à plusieurs niveaux, chacun avec différents entraînements vidéo à la demande à suivre, du yoga réparateur à l'entraînement en force tout en action. Vous avez accès à une vaste bibliothèque de vidéos à la demande, des défis mensuels peuvent être organisés pour les individus et les groupes, ainsi qu'une série de webinaires mensuels visant à améliorer la forme mentale avec des conseils, des informations et des exercices mentaux stimulants. Les éléments interactifs incluent également la messagerie intégrée à l'application et la connectivité aux appareils portables de fitness et à d'autres applications de santé.

CARACTÉRISTIQUES:

- Accédez aux plans d'entraînement et suivez les entraînements

- Suivez les vidéos d'exercices et d'entraînement

- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires

- Restez au top de vos habitudes quotidiennes

- Fixez des objectifs de santé et de remise en forme et suivez les progrès vers vos objectifs

- Obtenez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir vos habitudes

- Envoyez un message à votre coach en temps réel

- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé

- Suivez les mesures du corps et prenez des photos de progression

- Recevez des rappels de notifications push pour les entraînements et les activités programmés

- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables tels que les appareils Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les séances d'entraînement, le sommeil, la nutrition, ainsi que les statistiques et la composition corporelles.

Téléchargez l'application dès aujourd'hui !