Inside Out

Concentrons-nous sur l'écoute de notre corps et recâblons nos croyances + notre système nerveux afin que nous puissions vivre nos meilleures vies ! C'est une formation personnelle et un coaching de vie pas comme les autres, avec Alexandra Rose, où nous travaillons de l'intérieur, vers l'extérieur…

Au cours du programme Inside Out, Coach Alex guide un voyage de transformation de nos relations avec notre corps, en mettant l'accent sur le fait d'être le meilleur ami de notre corps et de s'amuser tout en le faisant ! Il s'agit d'un entraînement personnel comme vous n'en avez jamais connu auparavant. Nous nous concentrons sur la recherche d'une connexion plus profonde avec nous-mêmes, notre corps, et apprenons à nous adapter à ses besoins. Utiliser le mouvement comme médicament pour l'esprit, le corps et l'âme.

Si vous êtes prêt à abandonner la balance, le suivi des aliments et le sentiment d'être en guerre avec votre corps, alors c'est pour VOUS ! Venez rejoindre la communauté Inside Out et vivez la magie par vous-même, en vous envoyant tant d'amour et de lumière et cet incroyable voyage dans lequel vous êtes sur le point de vous embarquer !