Inside Out

التدريب الشخصي وتدريب الحياة مع تطور!

دعونا نركز على الاستماع إلى أجسادنا وإعادة توصيل معتقداتنا + أنظمتنا العصبية حتى نتمكن من عيش أفضل حياتنا! هذا تدريب شخصي وتدريب على الحياة لا مثيل له ، مع الكسندرا روز ، حيث نعمل من الداخل والخارج ...

خلال برنامج Inside Out ، يرشد Coach Alex رحلة تحويل علاقاتنا إلى أجسادنا ، مع التركيز على أن نكون أفضل أصدقاء أجسامنا والاستمتاع أثناء القيام بذلك! هذا تدريب شخصي لم تختبره من قبل. نحن نركز على إيجاد اتصال أعمق بأنفسنا ، وأجسادنا ، ونتعلم كيف ننسجم مع احتياجاتها. استخدام الحركة كدواء للعقل والجسد والروح.

إذا كنت على استعداد للتخلي عن الموازين وتتبع الطعام ومشاعر الحرب مع جسمك ، فهذا من أجلك! تعال وانضم إلى مجتمع Inside Out واختبر السحر بنفسك ، وأرسل لك الكثير من الحب والضوء وهذه الرحلة المذهلة التي أنت على وشك الشروع فيها!