LIAISON HEALTH & WELLNESS

L'application Liaison Health & Wellness apporte cette sensation de studio, à portée de main !

Avec plusieurs séances d'entraînement en classe parmi lesquelles choisir, LIAISON propose des cours de Pilates, de HIIT, de force et d'étirement d'une durée de 5 à 60 minutes.

Cette application vous apporte plus que de simples entraînements, nous vous proposons une communauté de femmes partageant les mêmes idées avec lesquelles vous pouvez vous connecter chaque mois grâce à nos entraînements EN DIRECT hébergés dans l'application !

Lorsque vous commencerez votre essai gratuit de 7 jours, vous pourrez essayer tous les entraînements à la demande de Stef et rechercher des vidéos spécifiques par groupe musculaire, type de cours, durée et équipement !

À QUOI S'ATTENDRE:

• De nouvelles séances d'entraînement ajoutées chaque mois

• Accès à une séance d'entraînement mensuelle LIVE avec Stef

• Séances d'étirements et de pleine conscience

• Pas d'internet, pas de problème. Pré-téléchargez nos entraînements et accédez-y sans WIFI

• Favorisez les entraînements que vous aimez. Gardez une trace des entraînements que vous avez écrasés

• Sélectionnez des entraînements par groupe musculaire, type de cours, durée et équipement.

• Accès aux DEUX options d'entraînement à domicile et en salle de sport + options pour débutants, intermédiaires et avancés.

• Équipement minimal et options d'entraînement sans équipement disponibles

COURS SIGNATURES + CIRCUITS :

• Renforcement et allongement signature de Stef (pilates + combo force)

• Tapis Pilates

• HIIT

• Cours express de 10 minutes

• Aucune classe d'équipement

• Cours d'haltères uniquement

• Formation en circuit

Rejoignez Liaison aujourd'hui et explorez nos classes et notre communauté ! Un abonnement est requis pour accéder au contenu de l'application. Tous les abonnements se renouvellent automatiquement et peuvent être annulés à tout moment. Veuillez noter que vous serez automatiquement facturé après l'essai gratuit. Les conditions générales s'appliquent.

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