LIAISON HEALTH & WELLNESS

Liaison Health & Wellness 앱을 사용하면 스튜디오에 있는 듯한 느낌을 손끝에서 바로 느낄 수 있습니다!

다양한 수업 스타일 운동 중에서 선택할 수 있는 LIAISON은 5~60분 길이의 필라테스, HIIT, 근력 및 스트레칭 수업을 제공합니다.

이 앱은 단순한 운동 그 이상을 제공합니다. 앱에서 호스팅되는 라이브 운동을 통해 매달 연결할 수 있는 같은 생각을 가진 여성들의 커뮤니티를 제공합니다!

7일 무료 평가판을 시작하면 Stef의 모든 주문형 운동을 시도하고 근육 그룹, 수업 유형, 기간 및 장비별로 특정 비디오를 검색할 수 있습니다!

뭘 기대 할까:

• 매달 새로운 운동 추가

• Stef와 함께하는 월간 LIVE 운동 세션 이용

• 스트레칭 및 마음챙김 세션

• 인터넷이 없어도 문제 없습니다. 운동을 사전 다운로드하고 WIFI 없이 액세스하세요

• 좋아하는 운동을 즐겨찾기에 추가하세요. 당신이 망친 운동을 추적하세요

• 근육 그룹, 수업 유형, 기간, 장비별로 운동을 선택하세요.

• 가정 및 체육관 운동 옵션 + 초급, 중급, 고급 옵션 모두 이용 가능

• 최소한의 장비 및 장비 없음 운동 옵션 이용 가능

서명 수업 + 회로:

• Stef의 시그니처 강화 및 연장(필라테스 + 근력 콤보)

• 매트 필라테스

• HIIT

• 10분 익스프레스 수업

• 장비 등급 없음

• 덤벨 전용 수업

• 서킷 스타일 트레이닝

지금 Liaison에 가입하여 수업과 커뮤니티를 살펴보세요! 인앱 콘텐츠에 액세스하려면 구독이 필요합니다. 모든 구독은 자동 갱신되며 언제든지 취소할 수 있습니다. 무료 평가판 이후에는 자동으로 요금이 청구됩니다. 이용약관이 적용됩니다.

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