Latihan perut ABS II

Legendary abs II workout - Caynax ABS II - for perfect six pack.

Legendaris ABS II latihan - Caynax ABS II - untuk sempurna six pack. Cobalah setelah hari latihan ab - Caynax A6W, dan melupakan setiap latihan perut lainnya.

Tentang latihan

Aplikasi ini membantu Anda melakukan latihan yang dikenal sebagai 'Legendaris Abs II'. Latihan ini merupakan hasil penelitian empat tahun di Universitas Stanford. Ini menjamin efek yang lebih besar daripada latihan lain dan tidak mengambil lebih dari 5 menit.

rahasianya

Rahasia latihan ini adalah bagaimana latihan berinteraksi satu sama lain. Dengan cara itu mereka jauh lebih efektif.

Lemak dan diet

Anda tidak akan melihat otot-otot perut Anda jika mereka ditutupi dengan lemak perut. Anda perlu untuk menyingkirkan lemak yang pertama. Anda dapat mencapainya hanya dengan membakar lebih banyak kalori dari yang Anda konsumsi - diet yang tepat dan latihan aerobik. Anda juga dapat mencoba Caynax HIIT aplikasi untuk jeda latihan.

otot perut

Otot perut dapat dibagi dalam dua bagian: abs atas dan abs rendah. Anda menggunakan kedua lower dan upper abs ketika Anda melakukan latihan abs lebih rendah dan hanya abs atas ketika Anda melakukan latihan abs atas. Selalu mulai dengan latihan abs rendah.

Aplikasi ini didukung oleh iklan di-app.

izin:

- READ_PHONE_STATE - digunakan untuk mendeteksi panggilan telepon masuk dan jeda latihan.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - untuk memulai layanan pengingat setelah mulai telepon.

- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - iklan.

- WAKE_LOCK - untuk memastikan latihan yang bekerja saat layar mati.