Dipandu Pernapasan - Napas Air

"Temukan dunia kotak pernapasan dan latihan pernapasan lainnya dengan aplikasi BreathAir. teknik kami akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan keuntungan dari kekuatan kontrol sadar dari fungsi tubuh yang paling dasar ini.

Ini tidak ada masalah jika Anda mencari lebih relaksasi dan tenang, mendapatkan istirahat yang lebih baik dan lebih efektif pada malam, atau Anda adalah seorang atlet difokuskan pada peningkatan hasil - teknik pernapasan tertentu akan membantu Anda untuk mencapai itu gol. Apa yang lebih, kotak pernapasan dapat digunakan gratis untuk yang lain santai, pernapasan, meditasi dan aplikasi mindfullness juga.

Kami juga ingin mengingatkan bahwa pada awal perjalanan mereka metode Wim Hof ​​enthustiasts seharusnya belajar bagaimana beradaptasi dingin oleh bernapas dalam-dalam. Selamat datang semua penggemar dingin, kita memiliki alat untuk Anda.

Bagaimana cara kerjanya?

Kotak Pernapasan juga dikenal sebagai ""ulang napas Anda"" atau bernapas empat persegi. Hal ini sangat mudah untuk belajar, dan dapat digunakan oleh siapa saja.

Hanya men-download aplikasi kita, mengatur metode pernapasan, duduk dengan nyaman di kursi dan biarkan kami memandu Anda melalui semua proces. Itu saja, itu saja.

Apa gunanya?

Mengurangi gejala stres fisik di tubuh

Meningkatkan kejernihan mental, energi, dan fokus

Berguna dalam mengoreksi struktur anak-anak minderable

Salah satu metode dalam kontrol asma

Membantu hasil meningkatkan olahraga (Meningkatkan pengiriman oksigen ke organ-organ dan bekerja muscles- memeriksa metode keuntungan oksigen)

"